LAS ENFERMEDADES SON LAS CAUSAS QUE PUEDEN ALEJAR LA FELICIDAD, "NO HAY ENFERMO FELIZ". Y LA DEPRESIÓN ES UNA DE ELLA, COMO AYUDA REGISTRO EXPERIENCIAS EXITOSAS PARA LOS MALOS MOMENTOS, EL ESTAR EN BAJA DE ANIMO LA MENTE ORDENA INMOVILIZAR, O NO QUERER HACER NADA, Y ASÍ SE APAGAN LOS SENTIDOS. LA SOLUCIÓN ES CAMBIAR LA ACTITUD, PEDIR AYUDA ES BUENO LA BIBLIA LO DICE LOS ENFERMOS QUE BUSQUEN MÉDICOS, Y LOS PSICÓLOGOS ES UNA ALTERNATIVA. CUENTO ALGUNAS SUGERENCIAS, DISTRAER LA MENTE Y NO DEJAR ESPACIO A LOS PENSAMIENTOS QUE VAN SUMANDO COSAS NEGATIVAS. SALIR DEL LUGAR, IR A LOS CERROS, PLAYAS, CAMPO, SALIR DE LA RUTINA, Y O CAMINAR VARIAS HORAS, ES DE GRAN AYUDA "CUERPO Y MENTE CANSADA SE DUERME MEJOR". AUNQUE AL OTRO DÍA LOS DOLORES MUSCULARES SE SUMAN AL ANIMO, IGUAL LA LUCHA CONTINUA, CAMBIAR LA MÚSICA OJO NO LA ALEGRE Y MOTIVADORA, ES AL REVÉS LA DE LETRAS TRISTES "CEBOLLERAS". LA IDEA "EL MAL SE CURA CON EL MAL". Y MIENTRAS LA ESCUCHAS LE PONES IMAGINACIÓN A LAS COSAS QUE TE GUSTARÍA HACER PARA CUANDO YA ESTÉS BIEN. ES UNA MANERA DE SEMBRAR COSAS QUE SACUDAN TUS SENTIDOS, ENFERMO SOLO Y LA SOLEDAD NO ES BUENA COMPAÑÍA, ES EL COSTO DE LA LIBERTAD, LA SUMA DE LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS Y PESIMISTA, AL NORMALIZAR LA SALUD Y QUE VUELVEN LOS PENSAMIENTOS POSITIVOS Y OPTIMISTA, TE HACE VER LA REALIDAD EN TODA SU DIMENSIÓN. ASÍ ES LA VIDA SON LOS MOMENTOS QUE NOS TOCA ACEPTAR Y USAR LA CAPACIDAD DE INNOVAR, REINVENTAR, REDISEÑAR NUEVA MANERA DE VIVIR. SI YA NO ESTÁ LA PERSONA QUE TU QUERÍAS COMPARTIR TU VIDA, LA SOCIA PERFECTA PARA DESCUBRIR NUEVOS MUNDOS, NO HAY MAL QUE DURE CIEN AÑOS, LA VIDA TE DA OPORTUNIDADES DE SEGUIR ADELANTE, EL ASUNTO ES QUE LA VIDA ES HOY Y AHORA, SI EL PASADO Y EL FUTURO NO EXISTE, TENLO PRESENTE QUE SI NO ESTAS DESPIERTO EL PRESENTE TAMPOCO. MEJOR EQUIVOCARSE POR HACER, QUE NO.
https://www.youtube.com/watch?v=GZY8hqHBKW0&t=6s
https://www.youtube.com/watch?v=Z9KxxiNGjqE
https://www.youtube.com/watch?v=i_Zr9NfavJc
LA CLAVE DE LA FELICIDAD NO ESTÁ EN SER FELIZ, SI NO EN HACER FELIZ, ESA NUNCA FALLA
